運動系统
運動糸統
骨的構造
人體有 206 塊骨。骨主要由骨質構成，外面包有骨膜，內部藏有骨髓，還有神經及血管分佈。骨質分兩種：一種結構致密的稱骨密質，分佈在骨的外層；另一種結構疏鬆的稱骨鬆質，分佈在骨的內部。長骨的骨干部由骨密質組成，內有骨髓，有造血功能。骨的生長是骨干和骨骺之間，有一層骺軟骨，不斷生長，不斷骨化，使骨日益變長直至骺軟骨完全骨化，骨才不再生長。
頭頸部：
顱骨，面顱骨，顴骨，上頷骨，下頷骨，鼻骨。
軀干部：
脊柱 – 頸椎 7 个，胸椎 12 个，腰椎 5 个，骶骨 1 个，尾骨 1 个。
肩部 – 鎻骨，肩胛骨，肋骨。
臀部 – 髖骨，骶骨。
上肢部：
肘部 – 肱骨，尺骨，橈骨。
手部 – 腕骨，掌骨，指骨。
下肢部：
大腿 – 股骨。
小腿 – 脛骨，腓骨，髕骨。
足部 – 跗骨，跖骨，趾骨。
関節的構造： 兩塊或更多塊骨連接一起，能活動的，稱関節，由関節面，関節囊和関節腔組成。関節面上盖有的関節軟骨非常光滑，有利于関節的運動，同時関節軟骨的彈性可減少運動時的衝擊和震蕩。密封的関節囊結構堅實，其中的腔隙稱関節腔。関節囊分為兩層：外層為纤維層，由致密結締組織構成；內層為滑膜層，由薄而疏鬆的結締組織構成。滑膜分泌的粘液稱滑液，濶滑関節，減少摩擦。
肌肉 
骨骼肌是使骨骼運動的動力器官，全身約有600塊，約佔體重的40%。每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成。肌腱附着于骨，起固定作用，無收縮能力。肌腹有收縮能力，拉扯骨骼產生動作。
身體各部分肌肉：
身軀部：
腹外斜肌，腹直肌，三角肌，胸大肌，背濶肌，斜方肌。
上肢部：
上臂 – 肱二頭肌，肱三頭肌。
前臂 – 掌長肌腱，橈側腕屈肌。
手部 – 魚際肌，短小掌肌肉。
下肢部：
臀部 – 臀大肌。
大腿 – 股四頭肌前群(伸小腿)，後群(屈小腿) ，內側群(內收大腿)。
小腿 – 腓腸肌。
足部 – 跟腱。
You Tube 英文動畫教學
運動系統 Joint Movements Song
https://www.youtube.com/watch?v=oA6HiaV1RlU
肌肉 Muscles Make You Stronger Song
https://www.youtube.com/watch?v=vvBWnQJHGBs&list=RDmDSFxcf2UgQ&index=4
骨關節 Parts of the Skeleton Song
https://www.youtube.com/watch?v=uzxmKAWiN_U&list=RDmDSFxcf2UgQ&index=5
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